Volleyball Tip of the Week #1


Salut à tous. C’est LP pour le Conseil Jump Volleyball de la semaine. . Aujourd’hui nous allons parler de déplacements. Une erreur fréquente chez les jeunes joueurs et joueuses c’est le fait qu’ils n’utilisent pas leurs bras correctement. Par exemple, lorsqu’ils vont passer un ballon, beaucoup d’entre eux courent avec les mains au-dessus de la tête. Nous allons faire une démonstration avec Ben. Voyez comment Ben a couru avec ses mains au dessus de sa tête. Maintenant laissez-moi vous poser une question. Si vous deviez courir un sprint de 50m. Est-ce que vous courriez comme ceci? Ou comme cela? La deuxième option est définitivement la plus efficace puisque vous utilisez vos bras en même temps que vos jambes et vous vous rendez au point de contact plus rapidement. Lorsque vous êtes en défensive et que vous devez aller passer un ballon, , essayez d’utiliser vos bras. Cessez de courrir avec vos bras au-dessus de la tête, vous serez beaucoup plus efficace comme ceci. Arretez vos pieds au même moment où vous placez vos mains pour la passe. Vous serez plus efficace et vous aurez un meilleur contrôle de votre passe. C’était le Conseil Jump Volleyball de la semaine. Merci d’avoir regardez cette vidéo et à la prochaine. Merci d’avoir regardé cette vidéo. Assurez vous de la partager avec vos coéquipiers. Laissez-nous savoir si ce conseil vous a aidé dans les commentaires. Revenez-nous la semaine prochaine pour un autre conseil qui va vous aider à améliorer votre jeu. D’ici là, visitez notre page Facebook pour plus de conseils incroyables!

4 thoughts on “Volleyball Tip of the Week #1

  1. Thank you for all tips ! I am going to see all of them 😁 It's exacty what I search on YouTube to improve myself !

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